2020/2021シーズン 陸トレ レポート L18  水上チームの陸トレ参加 Day7
(Rep L18)

2020/10/4(日) 本日も TAROは、水上チームの小学生(小1〜小6)の陸トレに、参加させて頂く。
本日は7回目の参加。

本日の練習も、綱子体育館で、水上小の運動会が近いため、17:15〜18:30と短め。

本日もアップの12分ランニング〜体操してから、色々。

【17:30】アップMovieXpe63 色々ダッシュMovieXpe64-65

【17:46】ケンケンMovieXpe66 【17:58】ラダーMovieTz6 【18:06】MovieTz7

【18:10】全員バスケ
MovieXpe68


2020/11/8 create
  
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