2023/2024シーズン 陸トレ レポート L13  水上チームの陸トレ参加 Day5
(Rep L13)

2023/9/11 TARO@中2は、水上チームの陸トレに参加させて頂く。
本日の練習は、18:00〜20:00。(19:30〜2000は、小学校高学年と中学生のみのハード目のメニュー)

【17:52】練習開始前 【18:17】最初の12分走 【18:40】MovieXpe6

【19:02】MovieXpe7 【19:16】MovieXpe8

2023/11/2 create
  
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